在深美籍志愿者用視頻溝通
為負(fù)面情緒建立出口
受訪人:在深美籍志愿者 John
美國(guó)志愿者John在工作。
“你介意我摘下口罩喝口水嗎?”一進(jìn)門(mén),John就很輕松地坐下說(shuō)。在朋友的形容中,John是一個(gè)樂(lè)天派和實(shí)干家?!艾F(xiàn)在我的生活就是在家做些力所能及的事。雖然我經(jīng)常收到來(lái)自美國(guó)朋友充滿擔(dān)心的問(wèn)候,但是我總是告訴他們沒(méi)必要恐慌。”John說(shuō)。
John所說(shuō)的力所能及的事,就是指在網(wǎng)上為在深的外國(guó)居民建立減壓的社交渠道?!按蠹掖诩依锊怀鋈?,每天閱讀手機(jī)上的各類信息,很容易過(guò)度緊張。因此我和其他的志愿者朋友一起發(fā)起了免費(fèi)的視頻會(huì)議,討論現(xiàn)在的生活情況,傾聽(tīng)彼此,給所有的負(fù)面情緒建立一個(gè)出口?!盝ohn告訴深晚記者,參與者人數(shù)已經(jīng)從最初的20多人不斷增加,未來(lái)他還計(jì)劃開(kāi)設(shè)網(wǎng)絡(luò)漢語(yǔ)角,嘗試網(wǎng)上卡拉OK等嶄新的社交方式。
在John看來(lái),“信心”和“小心”是在抗擊疫情中最有效的自我保護(hù)?,F(xiàn)在,他每天都會(huì)關(guān)注所住街道發(fā)布的關(guān)于疫情的英語(yǔ)信息,向權(quán)威醫(yī)生了解一些專業(yè)的建議,出門(mén)戴好口罩,做適量的運(yùn)動(dòng),吃健康的食物,以及額外補(bǔ)充一些維生素。
“前幾天,我了解到以中國(guó)為主的多個(gè)國(guó)家已經(jīng)開(kāi)展研制相關(guān)藥物的合作,困難讓大家形成合力,這是十分振奮人心的消息??陀^來(lái)說(shuō),對(duì)中國(guó)這樣一個(gè)體量巨大的國(guó)家而言,政府已經(jīng)做得非常好了?!碑?dāng)被問(wèn)及是否近期會(huì)回國(guó)時(shí),John告訴深晚記者:“除非被要求必須回國(guó),我應(yīng)該不會(huì)離開(kāi)深圳。我喜歡這里的生活,并且心存感激?!?/p>